Die Barça La Masia Session
1 Aufbau. 80 Minuten. 4 Übungen.
Die komplette Trainingseinheit, bei der du das Feld einmal aufbaust — und dann 80 Minuten ununterbrochen Barça-Style trainierst. Für 12 Spieler, U10–U13. Kein Umbau. Kein Leerlauf. Nur Flow.
Inspired by FC Barcelona La Masia methodology · Entwickelt für DACH-Vereinstrainer · Sofort als PDF in deine Inbox
Warum 80 Minuten Barça-Training ohne einen einzigen Umbau?
1 Aufbau, 4 Übungen
In 15 Minuten steht das komplette Feld — mit 2 gelben Quadraten, einem roten Zentrum und einem blauen Großfeld, alle gleichzeitig. Für jede neue Übung entfernst du nur Hütchen, baust nichts neu.
Progressive Dramaturgie
Rondo 4v2 → Positionsspiel 5v5 → Ballbesitz auf Großfeld → Spielform mit Toren. Dieselbe Logik wie bei La Masia: vom engen Raum zum offenen Spiel, vom Technischen zum Taktischen.
80 Minuten Flow
Keine 5-Minuten-Pausen für Umbau. Keine Kinder, die rumstehen. Wechsel zwischen Übungen in unter 60 Sekunden — weil das Feld schon da ist.
So sieht der Aufbau aus — einmalig, für alle 4 Übungen
Ein einziger Aufbau. Für die nächste Übung werden einfach die entsprechenden Hütchen entfernt — das Feld wächst Phase für Phase.
Was drinsteht
1. Rondo 4v2 — 20 Minuten
2 parallele Rondos, 12 Spieler in 2 Gruppen à 6. Plus Progression nach 7 Min: 5v1 mit Joker.
Trainiert: Ball unter Druck halten, erste Berührung, schnelle Pass-Entscheidungen.
2. Positionsspiel 5v5 + 2 Joker — 20 Minuten
Rotes Quadrat 15×15m. Gelbe Hütchen weg. 2 Joker auf den Seiten. Progression: sofortiger Positionstausch bei Balleroberung.
Trainiert: Räume besetzen, gegen kompakten Gegner kombinieren, Umschaltverhalten.
3. Ballbesitz-Spiel 5v5 — 20 Minuten
Großes blaues Feld 50×40m. Rote Hütchen weg. 15 Pässe = 1 Punkt. Progression: Positionen halten.
Trainiert: Ballbesitz unter Raumgewinn, geduldiges Spiel, strukturierte Positionierung.
4. Spiel 4v4 + 2 Joker + TW — 2 × 10 Min
Tore reingeschoben. Mittelfeld-Joker. Torhüter-Rotation nach jedem Angriff.
Trainiert: Übergang zum echten Spiel, Abschluss, Defensiv-Verhalten bei Unterzahl.
Ist diese Session für dich?
- Du trainierst U9 bis U14 im Verein oder als Papa-Coach
- Du hast 12–16 Spieler und 80–90 Minuten pro Einheit
- Du suchst eine Session zum sofort Anwenden — nicht nur Theorie
Falls du mit unter 8 Spielern trainierst oder Halle statt Platz nutzt — diese Session ist primär für das Freie. Melde dich trotzdem an, ich schick dir alternative Varianten.
Woher kommt diese Session?
Diese Session ist Teil der kickerkiz Akademie — einer 10-wöchigen Coaching-Plattform, die Jugend-Fußballtrainern die Barça-Methodologie zugänglich macht. Keine Lizenz-Kurse, keine 50-Stunden-Seminare. Praktische, durchdachte Einheiten, die am Dienstag im Verein funktionieren.
Hinter kickerkiz steht Franz Brandstaetter aus Österreich — Vereinstrainer seit über einem Jahrzehnt, der aus Frustration über die Lücke zwischen „was im Bundesliga-Nachwuchs passiert“ und „was ehrenamtliche Trainer an die Hand bekommen“ die Akademie gebaut hat.
Häufige Fragen
Muss ich La Masia-Experte sein, um diese Session zu trainieren?
Funktioniert das auch mit weniger als 12 Spielern?
Kostet die Anmeldung etwas?
Was ist die kickerkiz Akademie genau?
Bereit für Training ohne Umbau-Stress?
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